“我家儿子上学以来，每到寒暑假过后，只要一遇到开学，都会生病，不是拉肚子，就是莫名其妙地发烧。”今年33岁的黄女士说，儿子今年5岁，在幼儿园上大班。以前孩子小，生病她都以为是孩子的抵抗力差。可最近这个学期她才发现不对劲，“孩子平时身体很棒，整个假期啥病都没有，可开学第一天，从幼儿园回来后，就像变了个人似的，整天无精打采的，莫名其妙就感冒了。”

“这些孩子容易出现开学综合征，最主要的原因在于心。”市一医院急诊科主任易峰表示，每当孩子面临开学、考试、比赛这些对孩子而言的“重大事件”时，得消化道疾病的孩子就会明显增多，但这些孩子并没有典型的病因， 这大多与孩子的紧张情绪有直接关系。

“‘开学综合症’是指经历长假放松后，进入紧张学习的一种心理适应障碍，特别是一年级的新生，比如幼升小、小升初的学生，面对全新的学习生活环境，身心都会出现一些症状表现。”中国心理学会会员、资深心理咨询师李钟鹏告诉记者，这些症状在心理上多表现为厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等，有时候也会出现一些生理上的反应，比如失眠或查不出原因的头晕、恶心、疼痛等。这些只是孩子短时期内适应不良的身心状态，家长不需要太过紧张。

“孩子出现入学的身心问题，家长需要提前准备好预防。” 李钟鹏称，在假期中应该让孩子保持规律的作息，在开学前1-2周时间，家长就应该帮助孩子“收心”，让孩子从暑假轻松、自由的状态中走出来，确立切实可行的新学期目标。 岳阳日报全媒体记者 丁 瑜 报道