宝安jazz街舞培训班多少钱一节课

2018-03-02 15:25:35

宝安jazz街舞培训班多少钱一节课 -演舞会馆jazz街舞培训_跳街舞往往更关注的是大家是否愉快和尽兴,动作是否奔放和洒脱,是否达到了彻底的心理放松,这也是都市上班族喜欢它的一个重要原因。通过街舞的运动就是要把生活压力尽情宣泄出来。

街舞是一种充满活力与创造性的舞蹈,伴随着富有动感与节奏的音乐自由舞动,让人从身体到心灵都得以充分释放。

一:把身体交给舞蹈

街舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭等肢体动作表达出来,就像我们听到喜欢的音乐,从内心自然地流露出感情,身体就不由自主地随着音乐节奏而舞动,如弹响手指、摆首顿足,时而兴奋激烈,时而缓慢优柔地溶入音乐之中。

二:添点快乐添点魅力

街舞是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈,它的表演主要体现在动作和旋律两方面。跳街舞的目的既为娱乐别人更为娱乐自己,因此,它的表现一点都不虚饰,每个人都能完全充分地展现自我,舞蹈时所散发出的愉悦气氛和快乐精神非常具有感染力。相对其他运动,街舞的运动量不算很大,其中更注重运动过程的趣味性。

三:街舞的灵活性

街舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈,它的特征是可以自由自在地跳,讲究随意性,“爱怎么来就怎么来”,务求完完全全地释放身心。练习爵士舞对穿着没有特殊要求,关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装,舞动起来才更有美感。

《演舞会馆老师街舞视频》

跳HIP HOP怎么练感觉 十招让你超有范儿

舞步、服装都只是街舞外在的东西,跳HIP HOP时最难的就是跳出感觉,跳出范儿。那么我们怎么才可以练这种感觉呢?

第一步:首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。

第二步:到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。

第三步:选身边你认为是的低音音响(为的是更好的练习您的乐感)。

第四步:选出买回的CD中最让您心跳的音乐。

第五步:尽量让音乐放大声,跟着音乐的咚!哒!节奏先练一下您的肩部(让您的肩部只上下前后抖动):一开始您会觉得很枯燥,不过在跳HIP-HOP这种舞时,肩部是最重要的感觉部分。

第六步:继续上一步骤,练习您的腿膝部的上下弹性。

第七步:跟着音乐练习左,右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。

第八步:练习手关节的柔软性(像波浪一样从手指尖到您的肩膀,左右手都要练)。

第九步:练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步,用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意,不要让全部脚平面都搭地。

第十步:结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身,这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了。

南山店校址:深圳市南山区田夏国际中心A座2901

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