期中考试结束，有人欢喜有人愁。
你以为考完，就只用坐等期末了？？那你就错啦！期中后，还有考试分析总结、心态调整、制定计划……这几件事一定要做，不然你的考试就是白考啦！
每一次考试都是一次珍贵的蜕变过程！每次当考试卷下发，父母们讲得最多的话就是：“说了这么多遍，怎么还记不住呢？”无论是语文的诗词背诵，还是答题的标准规范，同学们总有让家长们暴跳如雷的千百种方式。此时此刻，父母们只有一个愿望：“下次考试，能不能别再让我生气了！”
家长们稳住！孩子学习有浮动是正常现象，重要的是通过试卷发现问题所在。
考试后的分析总结不仅会影响同学们的生活和学习积极性，而且会影响后续的学习和考试状态。
那么该如何分析期中考试，又该如何调整心态制定计划呢？
正确对待外界压力
每个人在考试后，尤其是一些大的考试后，都会面对外界多方面的压力。
这些压力来源于父母、老师、同学、亲戚朋友等等，尤其是许多父母望子成龙、望女成凤心切，再加上社会上成年人之间拿孩子的成绩进行比较，因此父母对子女的期望值普遍较高。当你没有达到他们的期望值时，
你可以先分析一下：自己是否刻苦努力了，是否尽自己的全力了。
如果已竭尽全力但仍无达到父母的要求，就不必再过多地责备自己。你不妨可这样思考：只要我尽力了，我的心里就是坦然的。
分析试卷，正视成绩
无论考的成绩如何，都要对各门试卷进行认真的分析与思考。
分析对错。细细浏览卷子中的每道题。注意，是每道题，不是只看错题！
重点看错题、答起来不顺的题和凭运气做对的题，对那些掌握比较熟练的题可以略过，这样可以迅速的找出问题所在。
面对期中考试卷，考后分析可以这样做：
从点到线，做好知识总结
试卷到手后，老师都会要求同学们把错题整理到错题本中。有的同学不明白：看了正确答案就知道怎么做了，写到本子上不是浪费我的时间吗？其实不然。重新做错题，重要的是分析做错的原因：
“
这道题考查了哪个知识点？
这道题属于课本知识框架里的哪一个部分？
做题时是什么原因导致的错误？
这道题的解题思路和要点是什么？
”
许多同学把错题抄在本上就算结束了，这样的结果只是能多会一道题而已。假如下次题目再变形，可能又会错了。单纯地解决错题并不能应对长久的学习，应该把零散的知识点串联起来，将薄弱的知识点重新巩固连接，进一步强化记忆。
从线到面，全科分析规划
除了从点到线，还需从线到面的延展。
当把错题都整理好后，就该对错题和失分的原因做数据统计了。
通过对期中考卷的失分比重进行统计，能清楚看到现阶段知识点的薄弱点，也能充分了解现阶段对科目的掌握程度。
等到各科的试卷都已经分析到位，相信同学们也对这一次的期中考有了大致的定位，接下来就可以做全方位的各科分析。在分析的时候，可以问自己几个问题：
“
这次考试结果是否与预期一致？
这次考试哪个科目比较好，哪个相对弱势？
现在的学习方法是否有问题？
下阶段学习重点是否要调整？
这段时间我的学习心态是否有问题？
分析学习态度＆方法
在考试后想痛痛快快地玩一场，这种心情是可以理解的，考试后轻松一下，放松放松，发泄一下压抑的情绪也是应该的，但考试后在一段时间里将学习抛到九霄云外，对考试也不做任何分析也未免有些“潇洒”过头了。
考试后必须结合试卷，对自己平时的复习目的、学习态度和学习方法进行分析。
多角度看名次
如果每个人都还想保持原来在班上的名次是不可能的，不是进步就是退步了。
尤其是一些总是排在后面的同学，很少体验到成功的感觉。这时就需要每个人都要理智。
排在最前面的人、排在后面的人都要对多角度看名次，因此还要对自己纵向比较一下，自己是否进步了，掌握的知识是否更多了。
不要将自己的目光只放在眼前的名次上，否则就很难继续进步，有些人可能还要盲目乐观，一点点退步。
正视现实
如果这次考试失败，无论你再伤心、再痛苦、再后悔，它都已经成为现实，因此，你就应该勇敢地正视现实、面对现实，并想法去接受它、适应它。
然后像方法2方法3中所讲的分析原因，对症下药。发生的就要理智面对，重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。
制订可行计划
“亡羊补牢，未为晚也。”
调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个可行的计划，安排好下一阶段的学习和生活，在制订计划时不能急于求成，一步登天，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。
每个人都有一个“最近发展区”，如果我们将自己确定的目标接近于“最近发展区”，
那么经过我们努力，这个目标就会实现。
如果我们将目标确定太高或太低，就会失去目标与计划的实际意义。
假如这次考试发挥失常，需要从学习方法、学习重心、学习状态等进行分析；假如超常发挥，不要只归功于“幸运”，也要考虑是不是正好考试的题目是自己掌握较好的部分，或是心态好导致的轻松？根据全面的分析，会得出更明确的目标，指引同学们更加投入到下一阶段的学习中去。
