前两天碰到邻居妈妈，瞎聊了两句，她说自己2岁的小闺女儿，越来越迷恋电视了。
不得不说这与父母的教养方式有着紧密联系。
最初的时候，小姑娘每次吵闹着要粘着妈妈玩游戏或互动的时候，妈妈因为有事忙或光顾着自己看手机，便让孩子看喜欢的动画片。
后来逐渐发展，便成了孩子早上一起床就喊着要看“小猪佩奇”、“汪汪队”，妈妈真是没招儿了，悔不当初啊！
据了解，现在6岁前有不少孩子都像这个邻居小闺女儿一样是个“电视迷”。我相信很多父母因为孩子看电视这个问题也像邻居妈妈一样焦虑与头疼。
那究竟该不该让孩子看电视呢？我们先来看下孩子爱看电视背后的心理动态。
01
为什么孩子那么容易迷上看电视？
父母之爱的缺乏
孩子对电视的沉迷其实仅仅是表象，背后的主要原因是父母之爱的缺乏。
0-6岁的孩子，正是对爱的需求高峰期，一旦需求得不到满足，没有与父母建立起安全型的依恋关系，那么他就缺乏对他人和世界基本的信任。
内心的需求促使他用自己的办法去寻找，而电视里的节目、动画，设计完美的情节与故事，往往能满足他们内心的需求。
因此，心理学家对无数个电视迷与网瘾少年研究会得出结论：
容易成瘾的孩子心理原因，排名第一的是父爱的缺失，排名第二的就是不良的亲子关系。
可以说，如果夫妻关系和亲子关系比较融洽，孩子就能健康成长，这样的孩子是不太容易出现网瘾问题的。
夫妻关系不和睦，父母与孩子之间没有良好的相处模式，往往会促成孩子成瘾性人格的形成。
错误的教养方式
所有的行为背后都有着他们的心理需求。我们对孩子错误的教养方式，往往会造成孩子的心理空缺。
无论是溺爱还是控制，往往只注重我们成人自己的想法，没有关注孩子内心的实际需求。
孩子的心理始终处于空缺不满足的状态，这对于孩子而言，是一种无法言说的痛苦。
家长的错误认知
孩子看着电视能跟着唱歌跳舞做游戏的时候，我们往往认为电视对孩子的智力有促进作用。
而更多的时候，因为孩子在看电视时，能安静不吵闹，让我们能够放松休息，所以不知不觉间，电视就承担了一部分「保姆」的责任。
当孩子吵闹不休的时候，我们往往会因为一时的偷懒，打开电视让孩子安静下来。时间一久，孩子沉迷于电视就是习惯成自然。
02
孩子到底该不该看电视？
几年前，英国就有专家向国会递交报告，建议政府制定法律禁止家长让年龄低于3岁的儿童看电视。
美国儿科协会建议2岁以内的孩子不要使用电子产品，2岁后直到学龄前有选择性地使用。
而澳洲明确禁止2岁以下的孩子观看任何电视节目，2-5岁的孩子每天也只能看1小时。
针对0到3岁儿童进行的研究表明，如果只把孩子放在一个开着电视的环境里（即使孩子不看电视），孩子都会有被儿童心理学家认为是智力发育迟缓的症状（频繁更换玩具、游戏方法越来越简单、提前结束游戏、游戏时间不能集中精力）。
宝三岁以前，脑部正以一种独特的方式快速地发展，即使是玩着自己的手指，都牵涉到脑部神经掌管弯曲、伸缩、拉直、抓紧等模式。
宝宝玩玩具时，通过戳它、咬它、将它丢在地上来研究玩具，从中学到空间、声音，得到一种胜任的满足感。这种关键性的脑部发育将在三岁时停止发展。而当宝宝盯着电视看的时候，他几乎什么都不做，似乎被催眠了一样弄出其他声音都不行。
这时这些精神中枢的通路将停止建立。看电视损伤孩子的视力的同时也剥夺了孩子学习生活经验的机会。
所以三岁以前最好不要让宝宝看电视。因为过早看电视，会威胁宝宝健康，尤其是对大脑，会造成不可逆的损伤。
03
面对孩子看电视，家长怎么做
父母做榜样
很多孩子爱上电视电脑手机，往往是受父母的影响。我们看电视、玩手机，孩子也学我们：
爸爸妈妈看，那我也想看。结果就是大人孩子一起看。
而大人能控制，但孩子却无法控制，所以父母应该做孩子的榜样，少看电视等电子产品。
控制时间
控制每天看电视的时间，规划单次的时间。
2岁以下的宝宝，请尽量不要看电视，如果实在要看，每天应控制在15分钟内。2-3岁宝宝，每天控制在30分钟内。3岁以上的孩子，差不多每天45分钟左右。待到学龄儿童，一天看一小时足够了。
必须坚持一个规则：
到了规定时间就关闭电视，不再拖延。
哪怕有再好玩的节目，也不能继续，否则就视为不信守承诺，有相应的惩罚：罚写一页课文或增加10道数学题等。
花更多时间陪伴孩子
给孩子讲一个故事，陪他一起外出郊游，一起准备晚餐，一起做家务，一起下一盘棋……
陪伴的时间多了，孩子被电视霸占的时间就会减少。
我相信，当我们愿意抽出时间陪伴孩子的时候，即使他是个十足的电视迷，坚持几天，他一定会改变，满心欢喜地接受我们的陪伴。
对我们而言，我们永远也不愿意，陪伴孩子成长的是电视、电脑、手机那些冷冰冰的电子产品。
愿我们用爱跟随他，陪伴他，让孩子沐浴在我们的爱中健康成长。
