岳阳华容盆底康复做得好的是哪里▁▂▃▄【岳阳尚美医院】▄▃▂▁【★健康热线★0730-8629000岳阳市医保定点医院】孩子是家庭的希望、夫妻间的感情纽带，生孩子对每位女性身体的伤害都是非常大的，特别是盆底。如果出现了盆底障碍就会危害到女性的健康，以及生活。所以患有盆底障碍的女性一定要积极治疗。那么，产后什么时候恢复盆底更好呢?看看专家为我们解答。

　　盆底修复最佳时机的最佳时间是在产后的42天

　　专家建议：产妇盆底功能检查应该在分娩后42天，这样才能早发现问题，早尽快治疗，如果没有发现问题也要及时进行盆底康复训练。如果不做任何治疗的话，随着年龄的增大，女性激素水平也会下降，肌肉变得松弛，症状就会越来越严重。到了中老年后，会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，严重会发展到子宫脱垂，危害健康。

　　产后怎么做盆地康复

　　1、开始进行产后盆底肌肉的检测应该选择在产后42天，因为这个时候的子宫恢复良好，而且没有发生感染，有利于确定损伤的程度，然后制定计划开始参加训练。

　　2、产后可以用仪器进行康复训练，借助仪器感受并学会收缩，放松盆底肌肉，慢慢地控制盆底肌肉，有利于快速掌握盆底肌肉正确的收缩方法。

　　3、根据个人出现的症状，医生会做出不同的指导，在指导下进行盆底肌损伤情况综合技术，进行有效针对性的训练。

　　4、加强自我练习意识，坚持不懈，持之以恒就会有效果。

　　5、如果产后女性朋友存在大小便失禁、盆腔脏器脱垂的情况，需要借助电刺激和仪器进行治疗，根据病情的程度可以适当延长治疗的时间。

　　盆底康复治疗对年轻女性的意义：

　　盆底肌肉康复训练不仅能帮助产妇恢复身材，更重要的是，产后42天以后对盆底8块肌肉的针对性训练，能够减轻膀胱脱垂和子宫脱垂，能把因生育引起的更年期尿失禁可能性降到最低。此外，产后盆底肌肉康复的直接效果是对产后阴道松弛的治疗，以提高生育后夫妻性生活质量。盆底肌肉康复锻炼以其无损伤、痛苦小、安全、有效等优点逐渐被人们所接受。

　　——PHENIX系列神经肌肉刺激治疗仪

　　岳阳尚美医院主办了多次妇女盆底功能障碍康复治疗的培训，原理主要是通过PHENIX系列神经肌肉刺激治疗仪是利用生物工程技术、生物信息原理，制定个体化的治疗方案，针对不同病人采取不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激，不同效果的生物反馈模式，结合独有的A3反射、场景反射的训练，唤醒被损伤的盆底肌肉，使盆底功能恢复正常。

　　岳阳尚美妇科医院是一家倡导温馨、舒适、便捷、私密的管理理念的现代妇科医院，真正做到了让病人放心、舒心、安心。医院倡导一医一患一无菌诊室模式，全程一对一温情陪护，充分保护女性隐私。术后保养提供系统化的理疗保养方案，让患者恢复得更好更快

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