12月22日，懒熊体育第二届“潮前走”——中国体育产业嘉年华在北京举行。女排奥运冠军惠若琪接受了懒熊体育的专访。正处于转型中的她表示，创业意味着一切要从零开始，彷佛一次重生。

以下是懒熊体育与惠若琪的对话实录：

懒熊体育：你正在规划未来的创业，现在有大致方向了吗？

惠若琪：现在基金（惠若琪成立了惠若琪女排发展基金）已经开始做了，所以还是公益和体育产业为主，希望能够带动更多人参与排球、参与运动。

懒熊体验：你在规划自己未来的方向时，有没有请教过一些体育界前辈？

惠若琪：有，包括我的老师、退役转型的运动员等等。他们都是我的前辈，他们的经验和思路非常重要。老师更多是从理论上给我非常专业的意见，运动员会从他们走过来的路、吃过的亏给一些很善意的提醒，这对我来说都很重要。

懒熊体育：你一直致力于公益事业，前不久还去青海支教，有哪些难忘的事？

惠若琪：到了青海，真正走到山上，海拔越高，那里孩子们的条件相对就更艰苦。当看到几个年级的孩子们挤在一个教室的时候，觉得挺有感触。教师几排里，坐着一年级、二年级、三年级、四年级……条件非常艰苦。我希望用自己的专业，给他们带去更多体育资源，让他们能够享受到跟城市孩子同样的教育条件。

懒熊体育：运动员转型目前最大的难题是什么？你身边的好友有这样的烦恼吗？他们都是如何解决的？

惠若琪：大家都会有。运动员转型相当于重生，会有一点痛苦，但是是必须经历的环节。一切可能要从零开始，很多运动员要从之前最辉煌的时刻下来，这其实是一个蛮难的过程。不能依靠着以前的功劳去过接下来的生活，还是要不断创造新的经历。

懒熊体育：你现在是全国非常受欢迎的运动员，代言也越来越多，你怎么看待自己这些新的角色？

惠若琪：每一个角色都是我学习的过程。比如代言阿迪达斯，跟他们互动、工作当中，我自己学到了很多职业运动员的职业精神之外的东西。阿迪达斯的工作流程、工作态度让我非常受用，我以前并没有接触过。这对我之后自己做事情是非常好的借鉴。

懒熊体育：你现在一般通过哪些方式来学习？

惠若琪：读书是一个方面，更多是跟人交流。因为在交流当中，别人给你的建议是他自己的实践，实践有很多现实的情况，你会觉得特别受用。比单纯的看书更为直观、实际。所以我觉得交流是挺重要的事情。

懒熊体育：你个人的形象非常阳光，很积极向上，有没有想过向大众展示不一样的自己？

惠若琪：我觉得会有一些不同的场合展示不一样的自己。原来大家对我的了解是运动场上的一面，我觉得今后大家对运动员的关注应该是全方位的。首先一个很立体的个性，着重会展现的是运动成绩、运动表现等等。但是，我觉得作为新时代的运动员需要全面发展。

懒熊体育：你觉得自己身上还有哪些潜力没有被挖掘出来？

惠若琪：我就是做自己。因为你要有人设，人设总有崩塌的一天。运动员最好的是比较真实、率真，这是运动员的优势，也是比较接地气的一面。我觉得我也是一个创业者。当你去涉足不同的领域，大家会给你安上这样、那样的标签，但其实我们都是在一个创业的层面上不停尝试，找到到底什么是最适合自己的，这是一个再发现的过程。

懒熊体育：创业更累，还是训练更累？

惠若琪：创业更累。我以前每天三点一线生活，我觉得训练很累，有时候晚上躺在床上动都动不了，那时候觉得很难。但是现在发现，训练真的太简单了，不用动脑。比赛也是在你能力范围之内的准备，觉得很得心应手，可能有时候是肉体上的疲劳，或是精神上的压力比较大。但是创业对于完全是一个新的领域，你像婴儿学步一样，一切重新开始，我觉得是一个挺痛苦的过程。一切都是新的，你要重新去领悟，重新去迈出，我觉得对于每个人来说都需要勇气。

懒熊体育：2017年什么事最开心？

惠若琪：拿到联赛和全运会冠军，因为我的职业生涯已经接近尾声，这是我非常大的梦想的收获，而且也创造了江苏历史。

懒熊体育：2018年希望自己有哪些新的突破？

惠若琪：2018年我希望能够在学习和实践上得到突破，一个是理论的积累，一个是从实践上真正得到经验，为自己之后的道路打好基础。