岳阳网讯(通讯员 方欣来)10月21日上午，岳阳市公路局公路物供站举办了“我健康，我快乐”知识讲座，以实际行动关爱老年人身心健康。讲座由该站退休老领导何祚清同志主讲，他从老年人基本健康知识到适量运动，戒烟限酒到心里副平衡等七个方面阐述了老年人如何做好自我保健知识，给老年同志们上了生动的一课。
此次活动的开展，增强了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，营造了关爱老人、共建和谐的节日氛围，受到了退休老同志们的欢迎和好评。
岳阳网讯(通讯员 方欣来)10月21日上午，岳阳市公路局公路物供站举办了“我健康，我快乐”知识讲座，以实际行动关爱老年人身心健康。讲座由该站退休老领导何祚清同志主讲，他从老年人基本健康知识到适量运动，戒烟限酒到心里副平衡等七个方面阐述了老年人如何做好自我保健知识，给老年同志们上了生动的一课。
此次活动的开展，增强了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识，营造了关爱老人、共建和谐的节日氛围，受到了退休老同志们的欢迎和好评。
