老年人遭遇保健品推销陷阱已不是新闻。可虽经屡屡披露，仍有不少老年人轻信上当。老年人之所以容易上当受骗，主要是老年人对养生保健有着强烈需求，而大部分老年人对保健品缺乏基本的认识，极易受到误导，导致盲目消费。目前，以会议、讲座形式销售保健品成为直销行业较为突出的问题。

对商家欺骗、误导等宣传和推销行为，一方面需要相关职能部门加强监管和打击，另一方面，也需要老年人提高辨别能力。市食药监局保健品和化妆品监管科邓科长表示，保健食品是声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害。

在购买保健食品时，一要辨清真伪，购买正规的保健品。国家批准的保健品的功能共27项，如“增强免疫力，辅助降血脂”等，超出范围则不属于国家食药监总局认可的保健品。消费者在购买时须认准蓝帽子字样标识、批准文号和批准部门，还可通过国家食药监总局管网（www.sfda.gov.cn）查询产品的真实情况。

二要准确认知、选择适合的保健品。消费者在购买时要仔细查看保健食品的标签和说明书，如产品的原辅料、功效成分、保健功能、适宜人群、食用方法和食用剂量以及相关注意事项，避免食用不当而产生不良反应，保健食品不能代替药物，“疗效”“速效”不可信，消费者如果感到身体不适，应及时就医，以免延误病情。

三要理性消费，培养健康的生活习惯。消费者在购买保健食品时不要听信商家的一面之词，不要在健康讲座、礼品派送、免费旅游等活动现场冲动消费，更不要一次大量购买，购买后要及时索取发票等凭证，并妥善保管，以便日后维权。身体健康关键还要靠均衡的膳食营养、良好的生活习惯、愉悦的心理情绪。

目前，岳阳市食品安全委员会办公室、市食药监局、市互联网信息办公室、市经信委、市公安局、市商务粮食局、市工商行政管理局、市质监局、市文化广电新闻出版局、市出入境检验检疫局等十部门正在全市开展食品安全“护老行动”，严打当前食品、保健食品市场存在的违规营销宣传产品功效、误导和欺骗消费者行为。