女生每个月总有那么几天心情烦躁，如果赶上痛经就升级为痛不欲生。

家医君的闺蜜为了缓解痛经，在大热天也要贴个暖宝宝来减减痛。

但这毕竟治根不治本呀，要打败痛经这个“小怪兽”，还是要先了解她到底是个什么东东。

痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经

具体表现为经期或行经前后，周期性发生下腹胀痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，并伴腰酸;疼痛可延至腰背部、肛门，甚至放射到大腿及足部。

大多数患者还伴有乳房胀痛、大小便时肛门坠胀、胸闷烦躁等全身症状，严重的甚至有恶心呕吐、面色苍白、虚脱昏厥等。

而引起痛经的原因大致有以下几点：

比如说，精神紧张，尤其是少女初潮时因缺乏对月经生理知识的了解，比较紧张、害怕，产生了疼痛心理，久而久之，在大脑皮层形成了兴奋灶，此后，一来月经就感到疼痛。职业女性精神压力过大，也属于这种。

子宫发育不良也是一大原因之一。子宫肌肉发育不良、子宫位置前倾或后倾、子宫颈口狭窄，造成经血不畅，聚积在宫腔内，使宫腔压力升高，导致痛经。

盆腔炎症、子宫内膜异位症、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫畸形等妇科疾病，都可能引起痛经。

虽然，痛经在女性一生之中出现的频率非常高，但妹子们千万不要抱着“痛经忍过去就好了”的态度。

因为痛经长期得不到重视，会引发系列的毛病，如子宫内膜异位症，不孕等。