岳阳日报全媒体记者 田卓灵

“当一个人被真正倾听和接纳时，他就会拥有成长的力量。”人本主义心理学家卡尔·罗杰斯的这句话，被岳阳市第十五中学心理教师梁伟视为教育信念。十年来，她始终坚守心理健康教育一线，让一间普通的心理咨询室成为无数学生卸下压力、重拾信心的港湾。

梁伟，中共党员，国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师，湖南省教育数字化项目评审专家库专家，2026年入选湖南省新时代基础教育名师培养对象张玉群高中心理名师工作室成员。他先后获得了湖南省“汀汀教师奖”、岳阳县先进教育体育工作者等荣誉。

践行育心使命，点燃生命之光

心理健康教育，是一场静水深流的守望。

梁伟坚持每周固定时间面向全校学生开放个体心理咨询，坚持“一生一案”动态跟踪，用耐心陪伴每一位需要帮助的学生。

一次，一名高三女生因家庭突遭变故陷入情绪低谷，走进咨询室时早已泣不成声。面对孩子的无助，梁伟只是轻轻回应：“还有我在这里。”

短短六个字，成为女孩重新站起来的力量。

此后近三个月，梁伟持续开展心理疏导，陪伴她一步步走出阴霾。高考结束后，女孩寄来一封感谢信：“谢谢您陪我走过人生最难的一段路。”

这样的故事，在梁伟十年的教育生涯中并非个例。

十年来，她累计开展个体心理咨询2000余人次，帮助一个个陷入迷茫、焦虑、困惑的学生重新找回自我，成为一届又一届学生信赖的“心灵守护者”。

建设生动课堂，躬行育人之志

“心理课不是讲道理，而是让学生在体验中认识自己、理解生命。”这是梁伟始终坚持的课堂理念。

多年来，她不断探索心理健康教育课程改革，在开设常规心理课程的基础上，围绕青春期成长、高三考前减压、生涯规划等主题开发系列特色课程，通过团体辅导、情景体验、互动分享等形式，让课堂真正走进学生内心。

一次户外“寻宝”活动中，她请学生寻找生活中最珍贵的“宝藏”。

分享环节，一名学生举起手说：“世界上最光滑的东西是时间，它会在你站起来的一瞬间，从指尖悄悄滑走。”

梁伟顺势追问：“那我们应该怎么办？”

学生沉思片刻后回答：“珍惜当下，把每一天都过好。”

没有刻意说教，一次自然交流，却让关于生命和成长的思考悄然发生。

凭借扎实的专业素养和鲜明的课堂特色，梁伟先后荣获湖南省心理健康教育教师专业技能竞赛一等奖、岳阳市“金鹗奖”高中心理学科竞赛第一名，多次获评湖南省“一师一优课”省级优课。

拓宽教育路径，护航成长之路

心理健康教育，不只是咨询室里的“一对一”，更是一项覆盖校园、贯穿成长全过程的系统工程。

在学校支持下，梁伟积极推动建立“每班2名心理委员”制度，定期开展培训，指导各班填写《班级心理状况晴雨表》，构建起“自助—互助—专业支持”三级心理预警机制。

一次，她在翻阅《晴雨表》时注意到这样一句记录：“同桌这周一直在纸上画黑色圈圈。”

敏锐的职业判断让她立即找到这名学生。深入交流后得知，学生家中正遭遇重大变故，情绪持续低落。经过及时干预和持续跟踪，学生逐渐恢复正常学习生活，一场潜在危机得到有效化解。

梁伟还指导成立心理社团，并围绕学生成长需求，她策划开展“为高三加油打Call”福卡传递、“21天幸福打卡”、生涯人物访谈等系列特色活动，引导学生增强心理韧性、提升幸福感。相关活动连续四年获湖南省心理健康教育活动月优秀案例一等奖。2020年，她代表岳阳市在全省心理健康教育年会上作典型经验交流。

绽放专业光芒，聚起众人之力

教育是一场接力赛。

梁伟始终认为，心理健康教育不仅要服务学生，更要赋能教师、引导家长，凝聚育人合力。

近年来，她担任湖南省“国培计划”心理健康名师工作坊辅导员、岳阳县心理教师培训工作坊首席导师，累计培训心理健康骨干教师300余名，多次深入乡镇学校开展送教送培活动，为教师和家长举办心理健康专题讲座；指导多名青年教师在省、市心理竞赛中获奖，参与多项省级课题研究，参编心理健康教育书籍，获岳阳市家庭教育课比赛一等奖第一名，并受聘为岳阳市教育系统家庭教育讲师团讲师。

十载耕耘，初心如磐。

从咨询室里一次次耐心倾听，到课堂上一堂堂润心课程；从完善校园心理健康教育体系，到带动更多教师共同成长，梁伟始终把“倾听”化作教育最温暖的力量。她相信，每一颗青春的心都值得被温柔以待，每一个成长中的孩子都值得被看见、被守护。而这份润物无声的坚守，也正是新时代教师立德树人、培根铸魂的生动写照。