8月1日至7日是第27个世界母乳喂养周——

“喂”爱坚持 共同维护

今年8月1日至7日是第27个世界母乳喂养周，在世界母乳喂养周期间，岳阳几家医院开展了 “营养优先 ‘喂’爱前行——母乳营养支持”活动。母乳喂养需全社会支持，同时按照相关要求，实施婴幼儿喂养策略，提高婴幼儿营养水平，促进母乳喂养需要建立一个全社会共同参与的母乳喂养支持体系。

市民:希望公共场所多些母乳喂养室

市民王女士希望倡导全社会支持母乳喂养。她告诉记者，现在都鼓励生二胎了，以后需要母乳喂养的宝宝会越来越多，国家一直提倡母乳喂养，而岳阳受各种条件所限，在公共场所设置的母婴室还很少，希望公共场所多建立母乳喂养室，或者提供闲置的隐秘地方，多些人性化服务。

采访中，和王女士有着相似经历的妈妈并不在少数。不少新手妈妈们表示，常常会遇到在公共场所找不到母乳喂养室的情况，而被迫选择到厕所、楼梯间或者更衣室等地方喂奶。“抱着孩子喂奶太辛苦了，我就希望有个地方能坐下，最好是人少一些。”

近日，记者走访了岳阳城区几家大商场，发现设立母婴室的场所不多，仅在步步高商场发现了一小间母婴室。在该商场5楼的办公楼，有一间十平方的母婴关爱室，房间不大，有一排橙色的沙发和可以隔离用的拉帘。这是岳阳市总工会与商场合作办的一个关爱母婴爱心工程，从去年7月份启动起来，已经有超过上百名妈妈使用。在康星、武商、百盛等商场，均没有为母婴提供的休息室，工作人员向记者建议，如果妈妈们要给孩子喂奶，可以先找商家的试衣间用一下。另外，在沃尔玛大风车儿童购物广场，专门开辟出了一个母婴喂养专区。该店负责人介绍，带着宝宝来儿童广场购物的妈妈很多，经常愁找不到地方喂奶，她们出于关爱母婴的目的，开辟出一小块地方，方便给哺乳期的妈妈们使用。

医院：开展“营养优先 ‘喂’爱前行—母乳营养支持”活动

近日，市妇幼保健院开展了“营养优先 ‘喂’爱前行——母乳营养支持”活动，妇产科专家分享了院内母乳喂养促进工作进展。专家们表示：哺乳期女性要坚持母乳喂养，努力提高6个月内纯母乳喂养率，有益母婴健康，帮助妈妈子宫恢复、减少患卵巢癌、乳腺癌的几率等。但需要注意的是，乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，由于妈妈与宝宝的双重需求，哺乳期女性需要摄入更多的能量及宏量营养素。哺乳期对维生素、矿物质的需求也相应显著增加，尤其是维生素A、钙、碘、锌等营养素的需求。因此，孕期哺乳期妇女始终需要持续关注营养问题，营养先行，对妈妈和宝宝都有着长远影响。

市妇幼保健院主任医生范小波认为，婴儿的健康成长离不开母乳呵护，但也存在母乳不足、母乳营养不够等诸多因素使得妈妈们不能完全进行纯母乳喂养。处于哺乳期的女性不仅要坚持母乳喂养，更要注重自身营养。“我们呼吁社会各界一起参与，为乳母提供强有力的支持。”

专家：母乳喂养到2岁左右最合适

母乳是宝宝最理想的食物，那么，母乳到底喂到什么时候最合适呢？很多妈妈认为“6个月以后的母乳基本没什么营养，不适合再给宝宝吃了。”的确，6个月后的宝宝要开始逐步添加辅食，但这并不是因为母乳没有营养了，而是因为宝宝对营养的需求更高了。美国儿科学会建议至少喂到1岁以后，而世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到2岁。你家的宝宝是否也断奶过早？年轻的妈妈们关于“断奶”还有哪些常见的错误观点，导致过早放弃了母乳喂养呢？

错误一：奶水稀就是没营养。有的妈妈看到自己的奶水比较稀，很“寡淡”，就认为是奶水营养不足，不能满足宝宝的生长需要。实际上，妈妈在每次哺乳过程中，因前段奶所含的水分较多，通常会比较稀；而后段奶水含有较多的脂肪和蛋白质，会比较浓。另外，成熟的母乳所含的蛋白质和脂肪的颗粒较小，看起来也会比较清。因此，千万别因为奶水看起来比较稀，就认定奶水营养不足，只要宝宝生长发育好，爱吃爱睡爱玩，妈妈就不要过于纠结“奶水看起来浓不浓”的问题。

错误二：母乳喂久了更难断奶。在母乳喂养的过程中，的确有时会遇到“宝宝越大，越难断奶”的问题，但实际上这与“母乳喂养的时间长短”没有关系，而是喂养不当导致的。比如，宝宝一哭了就给宝宝吃奶、宝宝睡不着时马上塞奶……久而久之，母乳对宝宝而言已经不仅仅是口粮，而是安抚物。只要你在喂养宝宝的过程中避开了上面提到的这些做法，即使喂养时间长一点，也不会出现难断奶的问题。

岳阳日报全媒体讯 记者 李弈萱