已经进入最难熬的三伏天，许多宝宝常常满头大汗，满脸通红，别以为都是暑热造成的，可能他已经发烧了！夏天宝宝会经常发烧，究竟是什么原因？

天气炎热，很多麻麻会开启空调，然而空调使用不当引起的通风差、室内外温差过大等都可能让宝宝生病。

婴幼儿器官功能发育不完善，免疫力低，对外界适应力较差，易患呼吸道感染。一些过敏性疾病，比如“尘螨”在夏季变得活跃，也会增加婴幼儿患上呼吸道感染的机会。

在多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。让我们一起来了解关于夏季发烧，粑粑麻麻们必知的事。

体温多少度算发烧？

宝宝的正常体温在36℃—37℃之间，不是固定在一个值上。

低热：37.3-38℃；中度发热：38.1-39℃；高热：39.1-41℃；超高热：41℃以上

宝宝发烧的罪魁祸首是谁

1、空调

空调可谓是夏天人们的福音，无论你热到什么程度，只要钻进空调房内，立即就能感觉到透心凉的舒适。宝宝睡着时体温会下降，如果空调温度不合适，很可能因受凉而感冒。另外，空调环境往往是门窗紧闭，室内空气不新鲜，孩子们更易得“空调病”。

解决方法：宝宝睡觉前，妈妈们可以先把空调温度调低，等室温降下来，宝宝睡着后把温度适当的调高些，避免孩子因温度太低而着凉。夏天宝宝也不要长时间的待在空调房内，每天也需安排一些室外活动。

2、上火

不可否认，炎热的夏天，宝宝却更容易上火，宝宝上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都会引起上火，孩子上火后很容易引起便秘，喉咙痛，咳嗽等症状。

解决方法：夏天宝宝在上火期间一定要多吃清淡容易消化的食物,特别是富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。另外家长还要注意多给宝宝喝温开水，控制宝宝的零食量。

3、出汗

夏天高温酷热宝宝又好动，出汗自然少不了，宝宝出汗，若没有及时擦汗，或没有及时更换汗湿的衣服，宝宝容易因凉汗而感冒。尤其是宝宝出汗后吹空调，人体出汗时，全身的汗腺是敞开的，一旦遇到急剧的冷空气，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。

解决方法：宝宝在大汗淋漓的情况下不可直接吹风扇或空调，一定要用柔软的干毛巾把汗擦干或者换上干的衣服，等过一会再享受风扇空调带来的凉爽。

4、细菌

夏天气温高，也是细菌繁殖的高峰期，宝宝又喜欢在室外玩耍，无论室内或室外感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播，一个宝宝感冒，很容易传播给另一个宝宝，此起彼伏，感冒不断。

解决方法：对于年龄较小的宝宝尽量不要经常带到人多密集的地方，减少宝宝被传染细菌和病毒的几率，宝宝出门回到家，第一件事就是先洗手，孩子玩的玩具也要经常清洁消毒。