◎彭世民

十年前，我戒了烟，一戒就是八年。两年前，我复吸了，压抑了这么久，烟瘾更大了，一发不可收拾。每每点燃一支烟，似乎所有生活的压力、愁苦、操劳和琐碎全都随着烟消云散了。

十年前戒烟，是为了同女儿的一个“赌局”，戒烟的结果是：女儿学习进步了，我身体健康了，双赢。那一段，虽然把烟戒了，但看到别人抽烟心里还是痒痒的。为了做到言出必行，不管谁给我递烟，我都坚持拒接拒抽，慢慢地也逐步远离了烟的诱惑。

其实，抽不抽烟完全是一种心理作用，你如果不去想它了，它摆在你面前，你也可以无视它。我算了算，从当兵开始抽烟，三十余年了，中途戒了又抽，抽了又戒。如今又抽上了，而且毫无节制。有时在高铁上、飞机上抽不了烟，但心里总是想着它，一出站台或机场，就一顿猛抽……

吸烟有什么好处呢？ 说实话，我说不上。但是要说抽烟的理由，我能给列举不少。经常在键盘上敲打，没有香烟的慰藉，敲打不出灵感；交朋处友，以烟为媒介，没有一根烟，似乎少了一份情谊；爷爷、父亲都抽烟，受基因使然等等。

“烟提神，酒浇愁”，这句话自然不是智语箴言，却能久传不衰，可见烟还是有其不可低估的魅力。前年，我被派驻一个山村扶贫，每周在村上至少要住五天。我们三个驻村队员，有两个抽烟，平时看着他们抽得有滋有味，早已潜伏在脑海深处的烟瘾时不时地就会跳出来。刚开始，我一直坚守着自己的底线，白天走访，夜里加班或守着一台电视，看着他们吞云吐雾，我强迫自己不去碰烟。可渐渐地，思想开始动摇，实在扛不住这种诱惑，偶尔也陪他们抽上一支，感觉很香。我给自己的规定就是：一天不超过三根，总量控制。可后来慢慢发展到有烟就抽，量很快就上来了，烟瘾越来越大。

我不敢告诉妻子和女儿自己复吸的事。因为在她们的心里，我是有毅力的。尤其在女儿的心里，我一向是一言九鼎，一诺千金的，如今又抽上了，我不知道该如何面对她。

为了不让她们闻到烟味，每次回家，我要先备好薄荷口香糖，嚼一嚼，把身上的烟味去掉。但纸终究包不住火，烟抽多了，手指逐渐被熏黄了，衣裤上时常会出现些小洞洞，终于东窗事发。原以为迎来会是狂风暴雨。结果是妻子并没多说，只是给我打比方：谁，谁抽烟抽出了肺癌；谁，谁，抽了又戒，戒了又抽，才四十岁左右，看上去就像个六七十岁的老头……女儿给我说的就是两句话：爸，你不够毅力，你不够榜样。我只能选择沉默。

抽过烟的人都知道，戒了再抽，烟瘾会增大。有抽烟习惯的人，依赖尼古丁。不吸烟，人无精打采；不吸烟，人不想干活。吸烟人吞云吐雾，他的心情是舒畅的。烟草可以解闷，烟草可以赶走困意，这是吸烟人的体会。

一开戒，加上孩子上了大学，我有时候要加班写东西，有时候出差在外，夫妻不在一起的时候多，抽烟也再没人监管，我开始手不离烟，整天云山雾罩……

妻子有鼻炎，在家里烟瘾犯了，我只好跑到楼梯间抽；公共场所不能抽烟，烟瘾上来了，就躲到角落或卫生间抽……嘴上说过好多次戒烟，可行动上却一直不动。看到自己发标线一天比一天高，体质也不如以前了，我也在想，不知道这与抽烟有没有关联，我在心里推诿说生命的新陈代谢是谁也违抗不了的自然规律。49岁生日的那天，我收到女儿寄给我的生日礼物：一个腰枕。上面写着“劝阻青少年吸烟，禁止中小学吸烟”“吸烟有害健康，请勿在禁烟场所吸烟”。我问她什么意思。她说：您是大人了，您的毅力难道还比不上中小学生和青少年吗？说完她就嘿嘿笑。

其实每个人都有习惯，一些坏的习惯之所以戒不掉，可能就是因为我们总能给自己开脱吧。就像我吧，收到女儿寄来的腰枕和书信，内心一直在挣扎，在说服自己，把烟戒了吧。但当有人递过来一根烟时，便顺手接过，点燃，吸完。

戒烟，真是戒也难，不戒也难哪。但我还是打算彻底戒掉了，我想善待自己、关爱家人、珍爱生命。